Dieta - skuteczna broń przeciw cukrzycy

Cukrzyca to dziś choroba cywilizacyjna. Jest ona przewlekłym schorzeniem przemiany materii, występującym na skutek zaburzeń w produkcji oraz działaniu hormonu zwanego insuliną.

Insulina produkowana jest przez trzustkę. Główną funkcją tej substancji jest umożliwienie rozprowadzenia glukozy po całym organizmie oraz przemiana glukozy na niezbędną do codziennego funkcjonowania energię. Jeśli insulina nie spełnia swojej pierwotnej funkcji dochodzi do nagromadzenia glukozy we krwi. Jako, że nie zostaje ona ani rozprowadzona po organizmie ani zamieniona na energię, bezużytecznie zalega w żyłach, powodując przy tym przecukrzenie. W niektórych przypadkach cukier może gromadzić się również w nerkach, które nie potrafią poradzić sobie z jego nadmierną ilością. Mamy wówczas do czynienia ze schorzeniem zwanym cukromoczem. Nietrudno się domyślić, że jednym z jego objawów jest obecność cukru w moczu. Nieprawidłowość tę można wykryć przy pomocy badania ogólnego moczu, które kobiety ciężarne powinny wykonywać minimum raz w miesiącu. Przeprowadzanie tych badań jest bardzo istotne, głównie dlatego, że cukrzyca jest dużym zagrożeniem zarówno dla matki jak i rozwijającego się w niej dziecka. Może doprowadzić do wystąpienia wad nerek i serca, wodogłowia, zwiększenia masy ciała lub też ogólnego niedorozwoju płodu.

Kobieta, która cierpi na cukrzycę ciążową powinna precyzyjnie przestrzegać zaleceń dietetyka. W jej codziennym jadłospisie muszą znaleźć się odpowiednie ilości węglowodanów, białka oraz tłuszczów. Ważne jest też regularne jedzenie niewielkich posiłków. Dobrze by było ich co najmniej sześć dziennie. Przyszłe mamy powinny zjadać coś również przed snem. W ten sposób unikną napadu nocnego niedocukrzenia. Dobrym sposobem jest też położenie przy łóżku produktu bogatego w glukozę. Zalecaną dla kobiet ciężarnych z cukrzycą dietą jest tzw. dieta „bogato-resztkowa”, gdyż substancje resztkowe hamują nadmierne wchłanianie się glukozy. Znajdziemy je zarówno w jarzynach, owocach jak i produktach zbożowych. Wbrew pozorom, podczas cukrzycy należy unikać spożywania słodyczy. Zawierają one niekorzystne dla cukrzyka, cukry proste.     

Zespół redakcyjny
Twój Lekarz - poradnik medyczny online

Odwiedź nasz fanpage na Facebooku

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce cookies.