Dzika róża nie tylko na wzmocnienie odporności

Dzika róża nie tylko na wzmocnienie odporności

Dziką różę, a raczej jej właściwości zdrowotne cenili już starożytni Grecy i Rzymianie. Sporządzali z niej nie tylko perfumy czy relaksacyjny dodatek do kąpieli, ale również różnorakie zdrowotne mikstury.

Swą popularność dzika róża zawdzięcza wielu cennym składnikom, które znajdziemy między innymi w jej owocach. Przede wszystkim dzika róża jest prawdziwą…

Czytaj dalej

Bazylia i cenne olejki eteryczne

Bazylia i cenne olejki eteryczne

Bazylia to zioło, które jest nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Przede wszystkim, korzystnie wpływa na dwa podstawowe układy – nerwowy oraz pokarmowy.

Dziś trudno spotkać bazylię rosnącą „na dziko”. To cenne zioło trafia na nasze stoły bezpośrednio z upraw. Korzystne dla zdrowia są głównie liście bazylii, a konkretnie zawarte…

Czytaj dalej

Pokrzywa na zdrowie

Pokrzywa na zdrowie

Pokrzywa to roślina, którą można znaleźć niemal w każdym zakątku Polski. Rośnie bowiem nie tylko w zaroślach czy przy ulicach, ale również w ogrodach i na podwórkach. Pokrzywę najlepiej jest zbierać w okresie od późnej wiosny do wczesnej jesieni.

Najwięcej cennych składników znajduje się w liściach oraz korzeniu pokrzywy. Roślina ta obfituje…

Czytaj dalej

Syrop z mniszka na kaszel

Syrop z mniszka na kaszel

Głównym celem stosowania syropu z mniszka lekarskiego jest zwalczenie uporczywego kaszlu. Jednak można go też stosować w przypadku trudno gojących się ran, przy oczyszczaniu organizmu z toksyn oraz podczas zabiegów antymiażdżycowych.

Syrop z mniszka pozyskuje się z kwiatów, korzeni oraz łodyg tej rośliny. Niektórzy zamiast syropem, nazywają go miodem. A…

Czytaj dalej

Kwiat podbiału na kobiece dolegliwości

Kwiat podbiału na kobiece dolegliwości

Podbiał pospolity kwitnie już na przedwiośniu. Jego kwiaty są niewielkie i mają jasno-żółty kolor. Kiedy przekwitną, pozostawiają po sobie lekki puch – podobny do tego, który występuje u mniszka lekarskiego.

Kwiaty podbiału zbieramy na przełomie maja i czerwca. W celu wysuszenia kwiatostanów kładziemy je na słońcu. Pamiętajmy, że w ziołolecznictwie…

Czytaj dalej

Sok z brzozy – wiosenna ambrozja

Sok z brzozy – wiosenna ambrozja

Świeży sok z brzozy ceni się od dawien dawna. A to dlatego, że posiada szereg właściwości zdrowotnych. Wspomaga jednak nie tylko zdrowie, ale również siły witalne oraz urodę. W soku z brzozy znajdziemy szybko przyswajalny cukier, kwasy organiczne, sole mineralne, potas, magnez, fosfor, wapń, żelazo oraz liczne aminokwasy.

Nic więc…

Czytaj dalej

Bluszcz na kaszel

Bluszcz to popularna roślina, która nierzadko oplata nasze domy lub altanki ogrodowe. Aż trudno uwierzyć, że ten pospolity krzew posiada szereg cennych właściwości leczniczych. Najczęściej stosuje się go w walce z kaszlem. A to dlatego, że potrafi hamować odruch kaszlowy oraz rozrzedzać zalegającą w oskrzelach wydzielinę.

Ponadto bluszcz rozkurcza mięśnie…

Czytaj dalej

Pietruszka – najlepsza multiwitamina

Pietruszka – najlepsza multiwitamina

Pietruszka to niepozorna roślina, która zawiera ogromne ilości cennych składników odżywczych. Z tego powodu nazywa się ją „naturalną multiwitaminą”. W pietruszce znajdziemy witaminy z grupy A, B oraz C. Nie brakuje też w niej kwasu foliowego. Przyjmowanie tego składnika jest szczególnie istotne w przypadku kobiet ciężarnych oraz starających się o…

Czytaj dalej

Zioła na przeziębienie

Zioła od lat stosuje się w walce z różnymi dolegliwościami zdrowotnymi. Wiele z nich znajduje zastosowanie jesienią - w okresie wzmożonego działania wirusów i bakterii.

Np. czarny bez doskonale radzi sobie z zapaleniem gardła. Wystarczy naparem z tego zioła przepłukać gardło kilka razy w ciągu dnia. Prócz działania przeciwzapalnego czarny…

Czytaj dalej

ZIOŁA na POTENCJĘ

ZIOŁA na POTENCJĘ

W dobie szybkiego pędu za karierą oraz sukcesem, w czasach gdy życie w ciągłym biegu znacznie obniża naszą odporność oraz siły znalezienie sposobu na witalność jest bardzo trudna. Pogorszające się zdrowie to nie jedyny problem, który może wystąpić. Bardzo często  takie sytuacje powodują, iż pogorszeniu ulega życie seksualne. Kwestia ta…

Czytaj dalej

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce cookies.