Wypadanie włosów to problem, który dotyka osób w różnym wieku. Czasami przyczyną jest okresowe osłabienie organizmu, jednak zdarza się, że powodem tego stanu może być choroba. W przypadku zauważenia problemu nadmiernego wypadania włosów warto sięgnąć po środki, które zatrzymają ten proces i wzmocnią włosy, także od środka. Wypadanie włosów procesem […]

Skóra każdego dnia narażona jest na działanie czynników zewnętrznych takich jak zanieczyszczenia powietrza, wiatr czy klimatyzacja. Z wiekiem cera jest w coraz gorszej kondycji ze względu na zmniejszoną produkcję kolagenu. Jak więc dbać o swoją skórę każdego dnia, by zapewnić jej zdrowy i piękny wygląd? Różne rodzaje cery Podstawą prawidłowej […]

Wszy to owady żywiące się krwią, żerujące na skórze głowy. Wesz wywołuje chorobę pasożytniczą, tzw. wszawicę. Jest to przypadłość, która nie zawsze wynika z braku higieny. Warto wiedzieć, jak rozpoznać wszawicę i jak najszybciej usunąć gnidy z włosów, by nie doprowadzić do rozwoju poważnego stanu zapalnego skóry. Skąd się biorą […]

Witaminy z grupy D występują w różnej formie. Jednym z ważniejszych dla ludzkiego organizmu związków jest witamina D3, która bierze udział w wielu istotnych procesach mających wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu kostnego. Jak zadbać o prawidłowy poziom tego składnika? Czym grozi jego niedobór? Jaki wpływ na organizm ma witamina D3? […]

Grypa to ostra choroba wirusowa, której nie można lekceważyć. Niedoleczona grypa grozi poważnym powikłaniom. Objawy powodują silne osłabienie organizmu, które uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Aby zwalczyć grypę, trzeba uzbroić się w cierpliwość i leżeć w łóżku. Wygrzej się w łóżku. Wirusy giną pod wpływem wysokiej temperatury, dlatego najlepiej wygrzewać się w […]

Nieprawidłowy sposób odżywiania nie wiąże się jedynie z nadwagą i jej skutkami. Czasem nie ma problemu ze zbędnymi kilogramami, a sposób odżywiania jest nieodpowiedni. Spożywanie słodyczy i innych niezdrowych przekąsek może prowadzić m.in. do infekcji grzybiczej. Skutki niezdrowej diety- zakażenie grzybicze. O skutkach złego stylu odżywiania jest głośno, szczególnie o […]

Osoby, które chcą pokonać nadwagę, czy otyłość bez końca szukają skutecznych sposobów na pozbycie się zbędnych kilogramów. Gdy okazuje się, że dieta i ćwiczenia nie przynoszą oczekiwanych skutków, można dodatkowo wspomóc odchudzanie kilkoma sposobami. Odchudzanie zacznij od badań. Coraz częściej nadwaga, czy otyłość oprócz złego stylu odżywiania ma swoje źródło […]

Przewlekłe zmęczenie, problemy trawienne, bóle głowy, czy problemy z nastrojem to objawy, które mogą świadczyć o nietolerancji glutenu. Obserwując u siebie takie objawy, warto wykonać test nietolerancji pokarmowej, zanim odstawimy z diety produkty zawierające gluten. Co oznacza nietolerancja na gluten? Obecnie wyróżniono trzy jednostki chorobowe związane z nietolerancją glutenu. Są […]

Dłonie są naszą wizytówką, dlatego warto by były w dobrej kondycji. Mówiąc o dłoniach, nie wolno zapomnieć o paznokciach, które powinny być twarde, gładkie i wypiłowane. Kobiety lubią mieć pomalowane paznokcie, lecz wystarczy użyć odżywki do paznokci, która zapewni im estetyczny wygląd. Jak dbać o paznokcie każdego dnia? Bardzo ważne […]

Wrzody żołądka są często bagatelizowanym schorzeniem, co jest dużym błędem. Brak leczenia może doprowadzić do powstania perforacji błony śluzowej, a wtedy konsekwencje dla zdrowia staja się często bardziej dotkliwe. Skąd te wrzody? Jest kilka przyczyn powstawiana wrzodów żołądka. Wśród nich wyróżnia się m.in. nadużywanie tytoniu i alkoholu, nieodpowiednią dietę bogatą […]