Wrzody żołądka są często bagatelizowanym schorzeniem, co jest dużym błędem. Brak leczenia może doprowadzić do powstania perforacji błony śluzowej, a wtedy konsekwencje dla zdrowia staja się często bardziej dotkliwe. Skąd te wrzody? Jest kilka przyczyn powstawiana wrzodów żołądka. Wśród nich wyróżnia się m.in. nadużywanie tytoniu i alkoholu, nieodpowiednią dietę bogatą […]

Przedszkole to wylęgarnia wirusów, tak się zwykle mówi. Oprócz częstszych infekcji górnych dróg oddechowych dzieci „łapią” też inne nieprzyjemne schorzenia, np. owsiki czy zapalenie pęcherza. Czasami przyplącze się także wszawica, którą można nabyć na wakacjach czy w przedszkolu, mimo stosowania najlepszej higieny. Wszy to wciąż masowy problemem Wiele dzieci zaraża […]

Kaszel, szczególnie suchy, potrafi skutecznie utrudnić życie. Najczęściej trwa kilka dni, a zdarza się, że infekcja nie chce tak szybko odpuścić. Niemiłe drapanie w gardle, ciągły odruch kasłania, trudności w mówieniu i niemożność przespania kilku godzin w  nocy – zazwyczaj tak to wygląda, dopóki przeziębienie nie ustąpi. Uciążliwe objawy infekcji […]

Starzenie się organizmu jest nieodzowne, ale zawsze można starać się ten proces opóźnić. Oprócz odpowiedniej diety, bogatej w witaminy i minerały trzeba pamiętać o aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, pić odpowiednie mieszanki ziołowe, hartować organizm i prowadzić zdrowy styl życia. (Bez)cenne składniki odżywcze Dobrze zbilansowana dieta i detoks  to wielkie […]

Nocne moczenie wywołuje najczęściej zapalenie pęcherza u dziecka. To dość częsta dolegliwość, która różnie się objawia, w zależności od wieku. Najczęściej schorzenie wywołane jest przez bakterie, znacznie rzadziej przez wirusy i grzyby. Skąd się bierze zakażenie dolnych dróg moczowych? Przyczyn zapalenia pęcherza u dziecka może być wiele. Często są to […]

Zdrowe żywienie jest ostatnio bardzo wyświechtane, dlatego że pod tym pojęciem udało się przedstawiać wiele różnego rodzaju modelów żywieniowych, ale jak jest w rzeczywistości, tego nikt właściwie nie chce nam powiedzieć. Przede wszystkim zdrowe żywienie to taki rodzaj żywienia, który sprzyja zdrowiu a zdrowie to natomiast stan organizmu, w którym […]

Drobne ciemne kropki pojawiające się najczęściej wokół nosa, to problem wielu kobiet. Wbrew pozorom nie dotyczy on tylko nastolatek, ale również Pań w wieku dojrzałym. Na skutek zwiększonej produkcji łoju, która może mieć różne przyczyny (zaburzenia hormonalne, zanieczyszczone środowisko, zła dieta, nieodpowiednia pielęgnacja), powstają drobne czopy zatykające ujścia gruczołów łojowych. […]

W okresie jesienno-zimowym powinniśmy szczególnie dbać o odpowiednią podaż, wzmacniającej odporność na infekcje, witaminy C. O tym, że zawarty w świeżych owocach i warzywach kwas askorbinowy wzmacnia organizm i zmniejsza ryzyko zachorowania na przeziębienie czy grypę, wie większość z nas. Jednak to jeszcze nie wszystkie dobroczynne właściwości tej cennej witaminy. […]

Gładka skóra to marzenie wielu nastolatków. Nie każdemu jednak jest to dane. W dużej mierze za stan skóry w tym wieku odpowiadają hormony. Jednak nie tylko one. Pryszcze są przeważnie efektem niezdrowego stylu życia-używek i nieprawidłowej diety. Alkohol, w tym piwo oraz papierosy obciążają nerki i wątrobę, a są to […]

Małe dzieci wymagają szczególnej troski i opieki, zwłaszcza w pierwszych miesiącach życia. Niestety, dzisiaj wielu ludzi funkcjonuje ciągle pracując, więc na zajmowanie się dziećmi pozostaje niewiele czasu. Od kilku lat niezwykle popularnym rozwiązaniem stały się żłobki dla maluchów od pierwszego roku życia. To prywatne placówki w których wykwalifikowany personel zapewnia […]