Żylaki to coraz częstszy problem. Występują zarówno u mężczyzn, jak i kobiet w bardzo różnym wieku i zawsze związane są z niewydolnością żylną. Powstałych żylaków nigdy nie należy lekceważyć. Mogą one bowiem doprowadzić do dużo bardziej poważnych problemów. Na szczęście odpowiednie leczenie – na przykład dobrze dobrany lek na żylaki […]

Hemoroidy choć są tematem tabu, to dotyczą zaskakująco dużej grupy ludzi. Niestety z uwagi na intymność tego problemu i wstyd związany z opowiadaniem o nim, pierwsze objawy są często ignorowane, do mementu aż ból i dyskomfort w codziennym życiu zmuszą chorego do wizyty lekarskiej. Hemoroidy nazywane też guzkami krwawniczymi to […]

Problemy z zatokami są powszechne. Przewlekły katar, a do tego ból głowy są jednymi objawów ich zapalenia. Nie ignoruj tego problemu, ponieważ bez odpowiedniego leczenia, choroba może przejść w stan przewlekły, którego dużo trudniej będzie się pozbyć. Objawy zapalenia zatok przynosowych Zatoki, to kości w naszej czaszce wypełnione powietrzem. Podczas […]

Bieganie cieszy się niesłabnącą popularnością. Z pozoru nie wymaga niczego, poza odrobiną chęci, czasu, no i może pary butów sportowych. Niestety, choć wygląda bardzo prosto, to jest dość skomplikowane i może wiązać się z wieloma kontuzjami. Dowiedz się jak im zaradzić i cieszyć się tą aktywnością. Amatorzy, z nieamatorskimi planami […]

Alergicy muszą się borykać Z różnymi problemami natury zdrowotnej każdego dnia. Unikanie kontaktu z alergenem, dokuczliwe objawy i ciągłe leczenie to codzienność. Można jednak ułatwiać sobie życie poprzez podjęcie konkretnych kroków w walce z alergią. Unikanie czynników uczulających to podstawa codziennej profilaktyki! Nawet wtedy, gdy będziesz zażywać najlepsze leki na […]

Media bombardują nas spotami z informacją, co na katar u niemowlaka zadziała najlepiej. Tymczasem nosek małego dziecka to wyjątkowo wrażliwy obszar. Zbyt agresywne działania mogą zrobić więcej szkody niż pożytku. Kondycja górnych dróg oddechowych najmłodszych często niepokoi rodziców. Nie zawsze jednak kaszel, czy katar oznaczają chorobę. Maluszek, który jeszcze na […]

Leniwe jelita najczęściej są skutkiem naszych zaniedbań. Wynikają ze złej diety i braku ruchu. Tempo życia w obecnych czasach nie sprzyjają zdrowiu układu trawiennego. Na szczęście poradzenie sobie z problemem nie wymaga skomplikowanego leczenia i zależy głównie od nas i naszej… Konsekwencji. Ruszaj się! Im więcej aktywności fizycznej tym lepiej. […]

Jakakolwiek infekcja, czy nawet zwykłe przeziębienie bardzo uprzykrza życie. Szczególnie dotkliwe jest nasilenie objawów w nocy. Choć podczas choroby często śpimy zdecydowanie więcej, wprowadzając drzemki w ciągu dnia, to noc jest porą, podczas której najskuteczniej się regenerujemy. Zadbaj o odpowiednie nawilżenie powietrza Optymalna wilgotność dla człowieka wynosi 40-60%. Utrzymanie odpowiedniego […]

Wszy to owady żywiące się krwią, żerujące na skórze głowy. Wesz wywołuje chorobę pasożytniczą, tzw. wszawicę. Jest to przypadłość, która nie zawsze wynika z braku higieny. Warto wiedzieć, jak rozpoznać wszawicę i jak najszybciej usunąć gnidy z włosów, by nie doprowadzić do rozwoju poważnego stanu zapalnego skóry. Skąd się biorą […]

Grypa to ostra choroba wirusowa, której nie można lekceważyć. Niedoleczona grypa grozi poważnym powikłaniom. Objawy powodują silne osłabienie organizmu, które uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Aby zwalczyć grypę, trzeba uzbroić się w cierpliwość i leżeć w łóżku. Wygrzej się w łóżku. Wirusy giną pod wpływem wysokiej temperatury, dlatego najlepiej wygrzewać się w […]